Author: Ani Nur Khabibah

  • Amalan Sunnah Bulan Rajab, Jangan Sampai Terlewatkan!

    Amalan Sunnah Bulan Rajab, Jangan Sampai Terlewatkan!

    Tahun 2023 ini, tanggal 1 Rajab 1444 H jatuh pada hari Senin 23 Januari 2023 M. Bulan Rajab merupakan bulan yang dimuliakan dalam Islam. Rosulullah bersabda bahwa Rajab adalah bulannya Allah Swt, Sya’ban adalah bulannya Rasulullah dan Ramadhan adalah bulannya umat Rosulullah Saw.  Biasanya sebelum masuk bulan Rajab, orang-orang akan mencari tahu tentang ibadah apa saja yang disunnahkan di bulan Rajab. Dengan datangnya bulan Rajab, juga sebagai tanda akan datangnya bulan Ramadhan. Salah satu persiapan yang dilakukan adalah dengan melunasi hutang puasa tahun lalu. Simak beberapa amalan bulan Rajab yang disunnahkan:

    Beberapa Amalan  yang Disunnahkan di Bulan Rajab

    1. Membaca Doa Bulan Rajab 

    Sebagai bulan yang mulia, Rosulullah menganjurkan dan memberi contoh agar bulan Rajab diisi dengan banyak berdoa dan berdzikir. Dalam kitab  Kitab Al-Adzkâr menyebutkan bahwa doa yang dibaca Rasulullah saat memasuki bulan Rajab adalah:

    اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيْ رَجَبَ وَشَعْبَانَ وَبَلِّغْنَا رَمَضَانَ  

    Artinya: “Duhai Allah, berkahilah kami pada bulan Rajab dan bulan Sya’ban dan pertemukanlah kami dengan bulan Ramadhan.”   

    2. Puasa Rajab 

    Selain membaca doa bulan Rajab, juga disunnahkan untuk berpuasa di bulan rajab.  Saat akan melaksanakan puasa Rajab, di malam harinya kita bisa melafalkan niat sebagai berikut:

     نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ رَجَبَ لِلهِ تَعَالَى  

    Artinya “Aku berniat puasa sunah Rajab esok hari karena Allah Swt.” 

    Dan tentunya saat berbuka puasa kamu juga bisa mendapatkan sunnah yaitu berbuka dengan sesuatu yang manis seperti kurma. Kurma isi akan jadi pilihan yang tepat bagi yang ingin mencoba makan kurma dengan sensasi berbeda. Kamu bisa dapatkan kurma isi dengan kualitas terbaik di www.sendokibu.com

    3. Bersedekah

    Salah satu hal yang bisa dilakukan untuk mendapatkan pahala adalah dengan bersedekah. Bersedekah bisa dilakukan kapan saja, namun yang lebih utama adalah memilih waktu yang mulia, seperti pada bulan Rajab.  Bulan Rajab mengandung nilai-nilai luhur yang dapat dicapai oleh mereka yang berniat bersungguh-sungguh meraihnya. Umat Islam yang bersedekah di bulan Rajab akan mendapat pahala berkali lipat sebagai seperti sabda Rasulullah saw yang artinya: “Barang siapa bersedekah di bulan Rajab, maka Allah swt akan menjauhkannya dari api neraka sejauh jarak tempuh burung gagak yang terbang bebas dari sarangnya hingga mati karena tua. Menurut sebagaian pendapat, umur burung gagak mencapai lima ratus tahun”. 

    4. Perbanyak Membaca Istighfar, Sholawat dan Dzikir Lainnya

    Bulan Rajab adalah bulan permohonan ampun kepada Allah Ta’ala. Bulan rajab disebut juga sebagai “syahr al-istigfar”, maka perbanyaklah istigfar, sholawat dan dzikir lainnya  di bulan ini.  Berikut bacaan istighfar yang bisa dibaca:

     اَللَّهُمّ أَنْتَ رَبِّيْ لآ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ خَلَقْتَنِيْ وَأَنَا عَبْدُكَ وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَااسْـتَطَعْتُ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوْءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ وَأَبُوْءُ بِذَنْبِيْ فَاغْفِرْ لِيْ فَإِنَّه لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوْبَ إِلاَّ أَنت 

    Allahumma anta rabbii laa ilaaha illaa anta khalaqtanii wa ana ‘abduka wa ana ‘alaa ‘ahdika wawa’dika mastatho’tu a’uudzubika min syarri maa shona’tu abuu ulaka bini’matika ‘alayya wa abuu u budzanbii fagjfirlii fainnahuu laa yaghfiru dzunuuba illaa anta. 

    “Ya Allah, Engkaulah Tuhanku, tiada Tuhan selain Engkau yang menciptakanku. Aku adalah hamba-Mu, aku akan setia pada janjiku pada-Mu semampuku. Aku berlindung kepada-Mu dari keburukan yang aku perbuat. Kuakui segala nikmat-Mu atasku dan aku akui segala dosaku (yang aku perbuat). Maka ampunilah aku, sesungguhnya tidak ada yang bisa mengampuni dosa kecuali Engkau”.

     

  • Manfaat Kurma Atasi Imsomnia hingga Sembelit

    Manfaat Kurma Atasi Imsomnia hingga Sembelit

    Ingat buah apa yang paling sering dikonsumsi selama bulan Ramadhan? Pasti yang pertama kali terlintas dalam pikiran adalah kurma. Buah ini berasal dari Timur Tengah dan mempunyai berwarna ungu kehitaman. Terdiri dari dua jenis yaitu kurma basah dan kurma kering. Kurma memiliki rasa yang sangat manis dan tentunya nilai gizi yang tinggi. Diantaranya adalah kurma dapat meningkatkan energi dan meredakan sembelit. Kurma merupakan sumber karbohidrat dan mineral yang sangat baik, termasuk serat, protein, kalsium, zat besi, dan vitamin B6. Berdasarkan dari beberapa sumber, Berikut lima manfaat kurma:

    5 Manfaat Kurma bagi Kesehatan

    1. Manfaat Kurma sebagai Sumber energi

    Jumlah fruktosa dan glukosa alami yang dikandungnya mampu memberikan energi yang cukup, terutama ketika melakukan aktivitas saat berpuasa. Tak heran jika kurma disarankan untuk dikonsumsi saat sahur dan berbuka puasa. Ini karena kurma adalah makanan yang kaya akan energi. 

    2. Mengatasi gangguan usus

    Kurma kaya akan serat yang membantu melancarkan pencernaan. Dengan adanya serat larut dan tidak larut dapat meningkatkan fungsi pencernaan usus besar. Kandungan asam amino kurma dapat merangsang proses pencernaan sehingga lebih efektif dalam bekerja. Hal ini menandakan bahwa kandungan dalam kurma sangat baik untuk membantu mencegah gangguan pencernaan seperti sembelit dan diare.

    3. Mencegah terjadinya insomnia

    Kandungan vitamin B3 dalam kurma dapat membantu memulihkan pola tidur, sehingga kurma sangat disarankan bagi penderita insomnia, terutama saat bulan puasa. Karena apabila kita mengalami insomsia, maka akan sangat berpengaruh pada kesehatan.

    4. Mencegah penuan dini

    Kandungan antioksidan kurma yang tinggi membantu mencegah kerusakan sel. Antioksidan dapat mencegah masuknya radikal bebas ke dalam tubuh. Kurma dapat memerangi radikal bebas pada kulit dan juga tubuh. Dengan demikian, makan kurma dapat menghindari penuaan dini.

    5. Membantu mengobati anemia

    Zat besi membantu produksi sel darah merah. Kekurangan sel darah merah akan mengakibatkan kelesuan dan cepat lelah. Konsentrasi zat besi kurma dapat membantu mengatasi kekurangan sel darah merah sehingga konsumsi kurma sangat baik bagi penderita anemia.

    Kini kamu bisa dengan mudah mendapatkan manfaat kurma dengan membeli produk kurma di toko offline maupun online. tetapi kalau bosan dengan kurma yang gitu-gitu aja, kamu bisa coba kurma isi dari Qursyiban. Kurma isi Qursyiban mempunyai beberapa varian rasa pilihan yang pasti bikin gak bosen makan kurma setiap hari. Segera kunjungi www.sendokibu.com

  • Ide Hampers Lebaran Terbaik untuk Orang Tersayang

    Ide Hampers Lebaran Terbaik untuk Orang Tersayang

    Saat menjelang idul fitri, salah satu tradisi yang cukup populer dilakukan masyarakat kita adalah memberikan bingkisan atau hampers kepada orang-orang terdekat, baik orangtua, saudara maupun sahabat. Isian hamper pun bermacam-macam sesuai dengan selera masing-masing. Hampers tidak harus mahal, kamu bisa memilih hampers yang harganya murah tapi tetap berkualitas. Berikut beberapa rekomendasi hampers lebaran terbaik dengan harga yang ekonomis yang bisa kamu pilih.

    Rekomendasi Ide Hampers Lebaran Terbaik untuk Orang Tersayang

    1. Hampers Lebaran isi Kurma 

    Hampers yang paling populer saat lebaran biasanya berisi kurma.  Kurma sendiri merupakan makanan kesukaan Rosulullah yang mempunyai banyak manfaat bagi tubuh. Salah satu manfaatnya adalah dapat membantu mengatasi masalah pencernaan karena kandungan serat yang dimilikinya. Hampers kurma dapat dikirimkan untuk sanak saudara, keluarga, atau kenalan terdekat untuk menjalin silaturahmi.

    Kamu bisa mencoba kurma isi dari Qursyiban yang mempunyai banyak pilihan varian rasa. Selain kurma isi, Qursyiban juga mempunyai date truffles (bola-bola kurma) yang dibuat dari kurma, almond dan kokoa. Kamu bisa mendapatkan kurma isi dan date truffles dalam satu kemasan yaitu dalam kemasan “delight”.

    Kamu juga bisa mendapatkan hampers dari Qursyiban yang memiliki beberapa pilihan harga yang bisa kamu sesuaikan dengan budgetmu. Langsung ke www.sendokibu.com untuk informasi lebih lanjut.

    2. Alat Makan Kayu

    Peralatan makan tidak hanya terbuat dari plastik atau stainless steel, tetapi juga bisa dari kayu. Saat ini, sendok garpu kayu sangat populer. Selain murah, alat makan dari kayu ini juga tidak biasa.

    Satu set alat makan kayu biasanya terdiri dari sendok, garpu, mangkok, dan piring. Beberapa retailer online juga menyediakan alat makan kayu ini dalam bentuk keranjang kado, sehingga bisa disesuaikan dengan budget.

    3. Perlengkapan Ibadah

    Memberikan barang-barang seperti mukena, Al Quran, dan sajadah sebagai bingkisan Idul Fitri bisa menjadi pengingat untuk terus beribadah setelah Ramadhan berakhir. Agar lebih personal, kamu juga bisa memberikan sajadah atau mukena yang akan dimasukkan ke dalam hampers dengan nama yang unik. Memberikan perlengkapan salat sebagai hampers juga akan memberi kesan khidmat dalam menyambut hari raya Idul Fitri.

    Perlengkapan sholat Idul Fitri ini tersedia dengan kisaran harga, tergantung bahan dan merek yang dipilih. Meski begitu, cukup banyak toko yang menawarkan perlengkapan sholat dengan harga murah, namun kualitasnya tidak murahan.

    4. Pernak-Pernik Rumah

    Pernak pernik rumah juga bisa jadi salah satu ide bingkisan lebaran. Kamu memberikan barang-barang rumah sebagai bingkisan lebaran kepada orang tua, mertua, kerabat, atau teman dekat yang hobi memasak atau mendekorasi rumah.

    Set peralatan masak seperti panci, wajan, tempat bumbu, dan set pisau dapat digunakan sebagai hampers. Barang-barang ini bisa jadi hampers untuk melengkapi peralatan dapur. Selain itu, kado Idul Fitri tahun ini bisa berupa bingkai foto, tembikar, atau hiasan dinding. Barang-barang ini dapat dibeli secara individual atau sebagai bundel.

    5. Fragrance Diffuser

    Menggunakan pengharum ruangan saat Lebaran tentu bisa mengubah suasana rumah jadi lebih nyaman. Maka dari itu, tidak ada salahnya jika tren saat ini menyediakan hampers berbentuk fragrance diffuser. Sebab, selain berfungsi sebagai pengharum ruangan, pengharum ruangan juga bisa berfungsi sebagai penghias rumah yang cantik sekaligus membuat suasana menjadi lebih nyaman.

    Kamu bisa pilih hampers sesuai dengan budget yang kamu miliki. Untuk pilihan hampers terbaik dan ekonomis kamu bisa kepoin di www.sendokibu.com

  • Hampers Ramadhan Terbaik dan Murah Paling recommended

    Hampers Ramadhan Terbaik dan Murah Paling recommended

    Tidak terasa 90 hari lagi kita akan bertemu dengan ramadhan. Salah satu tradisi ketika ramadhan datang adalah memberikan bingkisan atau hampers kepada orang terkasih. Untuk memberikan bingkisan kini sangat mudah karena kita bisa dengan mudah mendapatkannya, entah di online maupun offline store. Tentunya, dengan berbagai pilihan harga dan pilihan yang tersedia. 

    Apa Saja Ide Hampers Ramadhan Terbaik dan Murah?

    Tak perlu bingung ketika memilih hampers yang terbaik, ekonomis dan berkesan. Kali ini kami punya beberapa rekomendasi hampers yang cocok diberikan saat menyambut ramadhan.

    1. Hampers Ramadhan berisi Kurma 

    Ramadan selalu identik dengan kurma. Buah yang memiliki rasa manis tersebut memang merupakan salah satu hidangan favorit Rasulullah. Kurma pun juga bisa dijadikan isian untuk hampers ramadhan  yang sederhana dan murah. 

    Buat yang bosen sama kurma yang gitu-gitu aja, kamu bisa coba kurma isi dari Qursyiban. Qursyiban mempunyai beberapa varian rasa pilihan, yaitu White almond, matcha almond, caramelized almond, peanut butter, milky coconut dan cheese.

    Hampers yang disediakan oleh Qursyiban juga ada berbagai macam ukuran, kamu bisa pilih yang paling sesuai dengan budgetmu. Segera kepoin produknya di www.sendokibu.com

    2. Hampers Ramadhan Minuman Rempah

    Kita harus selalu menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh, khususnya di bulan ramadhan. Oleh karena itu, ide memberikan bingkisan berupa minuman rempah khas nusantara menjadi salah satu pilihan yang tepat.

    3. Hampers Ramadhan Kotak Penyimpanan

    Hampers berisikan kotak penyimpanan masih terbilang masih jarang dilakukan. Tetapi, hadiah semacam ini sangat bermanfaat bagi yang menerima lho… Dengan kotak penyimpanan maka rumah dan barang-barang akan terasa lebih rapi.

    4. Hampers kue

    Hampers kue kering memang menjadi tren saat ramadhan akan datang, sehingga ide tersebut seringkali banyak diberikan oleh keluarga ataupun saudara dekat. Kamu bisa dapatkan berbagai snack di Sendokibu. Snack almond chips dari sendokibu adalah snack sehat yang aman dikonsumsi oleh semua orang, termasuk orang yang sedang menjalankan diet. Apalagi, jika hampers kue kering ini di tata dengan unik, akan menjadi menarik dan untuk diberikan kepada penerima hampers pun senang.

    Itulah 3 ide hampers ramadhan yang murah, sederhana dan menarik. Bagi yang masih bingung, kamu bisa mengunjungi www.sendokibu.com untuk melihat lebih lengkap jenis hampers yang tersedia.

  • Cara Mudah Membuat Susu Kurma yang Bermanfaat bagi Kesehatan

    Cara Mudah Membuat Susu Kurma yang Bermanfaat bagi Kesehatan

    Susu kurma merupakan minuman yang kaya nutrisi dan baik untuk kesehatan tubuh. Susu kurma merupakan perpaduan antara susu cair UHT dan kurma segar yang telah dihaluskan. Hasil rasanya merupakan perpaduan creamy, gurih, dan manis yang membuatnya jadi salah satu minuman favorit mulai dari anak-anak hingga dewasa.

    Susu adalah sumber protein hewani yang mengandung berbagai nutrisi yang diperlukan untuk kesehatan tubuh, seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin D, kalsium, kalium, besi, fosfor, vitamin dan mineral lainnya. Selain itu, Kurma juga mempunyai kandungan nutrisi yang juga sangat bermanfaat bagi tubuh seperti protein, karbohidrat, serat, vitamin B6, B12, C, kalsium, potasium, besi, seng, magnesium dll. 

    Oleh karena itu perpaduan antara kurma dan susu sangatlah cocok dan tentunya bermanfaat untuk tubuh. Untuk membuatnya pun sangat mudah dan gampang dipraktekan di rumah. Yuk simak penjelasanya berikut:

    Bahan-bahan Membuat Susu Kurma

    Berikut ini beberapa bahan yang diperlukan untuk membuat susu kurma:

    1. Kurma

    Ada banyak sekali jenis kurma yang ada di pasaran, seperti kurma medjool, kurma sukari, kurma ajwa, kurma amber, kurma barhi, dan kurma khalas. Untuk membuat susu kurma kamu bisa memilih sendiri kurma yang lebih kamu suka dan tentunya yang masih fresh. Selain itu, pastikan kurma masih aman untuk dikonnsumsi. Sebelum membeli, pertimbangkan tanggal kedaluwarsa pada kotak. Pilih kemasan yang dalam kondisi sangat baik dan aman.

    2. Susu cair UHT

    Bahan selanjutnya yang digunakan adalah susu UHT yang berkualitas. Kandungan nutrisi penting didalamnya yaitu protein, karbohidrat, lemak, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin D3, serta kalsium, fosfor, dan yodium. 

    3. Es Batu

    Untuk yang menginginkan susu kurma dalam sajian dingin, kamu bisa ditambahkan es batu. Dengan tambahan es batu, susu kurma akan jauh lebih enak dan menyegarkan.

    4. Madu

    Sebenarnya, bahan satu ini bersifat opsional. Untuk menambah rasa manis pada susu kurma, kamu dapat menambahkan madu. Namun, meski tanpa madu, susu ini sudah memiliki rasa manis alami yang berasal dari kurma. Namun, jika lebih menyukai makanan dan minuman manis, kamu bisa menambahkan madu sesuai selera. 

    Cara Membuat Susu Kurma

    Cara membuat susu kurma sebenarnya cukup sederhana. Pertama, buang bijinya dari kurma dan ambil dagingnya saja. Blender kurma dan susu cair UHT hingga benar-benar halus. Sebelum menuang, coba cicipi rasanya. Jika kurang manis, bisa ditambahkan madu.

    Tuang susu kurma ke dalam gelas dan tambahkan es batu sesuai selera setelah dihaluskan. Saat menggiling kurma dan susu dalam blender dengan es batu, teksturnya akan lebih kental, mirip dengan smoothie. 

    Bagaimana? Mudah kan membuat susu kurma di rumah? Kamu bisa menyajikan susu kurma ini sebagai pelengkap sarapan di pagi hari. 

     

  • Tips Ampuh Mencegah dan Mengatasi Sembelit pada Bumil

    Tips Ampuh Mencegah dan Mengatasi Sembelit pada Bumil

    Sembelit sering terjadi pada ibu hamil. Peningkatan hormon progesteron yang berhubungan dengan kehamilan mungkin menjadi salah satu penyebabnya. Selama masa kehamilan, peningkatan hormon progesteron dapat membuat rileks otot-otot halus di seluruh tubuh, termasuk sistem pencernaan. Akibatnya, usus menyerap lebih banyak air dan bergerak lebih lambat. Hal inilah yang menyebabkan ibu hamil mengalami sembelit. Selain itu, membesarnya rahim dan menekan usus, diet yang rendah serat dan konsumsi obat penambah darah juga dapat menyebabkan ibu hamil sembelit. Berikut cara yang bisa dilakukan untuk mencegah dan mengatasi sembelit pada bumil atau ibu hamil:

    Mencegah Sembelit pada Ibu Hamil

    1. Konsumsi makanan tinggi serat

    Serat dianggap bermanfaat untuk mencegah dan meringankan sembelit pada wanita hamil karena efek yang dimilikinya, yaitu mempercepat fungsi pencernaan dan dapat melunakkan tinja. Serat bisa didapatkan di sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian dan buah-buahan seperti kurma. Kurma memiliki serat yang sangat baik untuk mencegah sembelit.. Konsumsi kurma secara teratur mengurangi risiko sembelit pada ibu hamil.

    2. Minum air putih yang cukup

    Saat usus bergerak lebih lambat, organ ini menyerap lebih banyak air sehingga menyebabkan feses menjadi lebih padat. Oleh kaena itu, agar ibu hamil terhindar dari sembelit, maka perlu asupan cairan yang cukup.

    Ibu hamil dianjurkan mengonsumsi 10 hingga 12 gelas air putih setiap hari. Mengkonsumsi minuman berkafein dalam jumlah berlebihan dapat meningkatkan risiko persalinan prematur atau keguguran.

    3. Olahraga

    Latihan fisik secara teratur juga dapat membantu ibu hamil terhindar dari sembelit.Berjalan atau berenang selama 20–30 menit tiap harinya sebanyak 3x seminggu sudah termasuk olahraga ringan dan dianggap cukup untuk ibu hamil. Namun, harus tetap berkonsultasi dengan dokter mengenai aktivitas fisik apa yang aman selama kehamilan.

    4. Konsumsi probiotik

    Probiotik adalah mikroorganisme yang bermanfaat yang ditemukan dalam yogurt dan makanan serta minuman yang mengandung probiotik lainnya. Bakteri menguntungkan ini dapat meningkatkan pencernaan dan menurunkan jumlah bakteri berbahaya di usus. Probiotik dianggap aman dikonsumsi selama kehamilan selama dikonsumsi sesuai resep dokter. Oleh karena itu, probiotik dapat menjadi pilihan untuk mengobati diare dan sembelit pada ibu hamil. 

    5. Antisipasi efek samping zat besi

    Cara mengatasi sembelit bumil yang terakhir adalah dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi. Ibu hamil membutuhkan konsumsi zat besi dan asam folat yang lebih tinggi untuk mempertahankan kehamilan dan terhindar dari anemia. Namun, suplemen penambah darah berupa zat besi dapat menyebabkan sembelit dan gangguan pencernaan. Untuk masalah ini, ibu hamil dapat berkonsultasi ke dokter.

    Apabila cara-cara tersebut belum berhasil, maka disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter kandungan. Ibu hamil dianjurkan berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter kandungan apabila ingin mengonsumsi obat atau suplemen apapun.

  • Qursyiban Juara 1 Festifal Jawa Tengah Syariah 2022

    Qursyiban Juara 1 Festifal Jawa Tengah Syariah 2022

    QURSYIBAN JUARA FAJAR

    Qursyiban merupakan salah satu anak produk dari Sendokibu yang memproduksi kurma isi pertama di Indonesia yang berhasil memperoleh juara 1 dalam ajang Festival Jateng Syariah (FAJAR) tahun 2022, untuk kategori Wirausahawan Muda Terbaik pada Senin, (22/08).

    Festifal Jateng Syariah (FAJAR)

    Pelaksanaan Fajar 2022 merupakan kali ketiga diselenggarakan oleh kantor perwakilan Bank Indonesia Provinsi Jawa Tengah sejak 2019. Tema yang diusung pada tahun ini adalah ”Memperkuat Halal Value Chain dalam mengembangkan Ekonomi Syariah di Jateng”.

    Tema tersebut diangkat sejalan dengan peningkatan demand pasar produk barang atau jasa berlabel halal di Indonesia, sehingga perlu didukung oleh ekosistem Halal Value Chain yang lebih kondusif.

    “Melalui pelaksanaan Fajar 2022 diharapkan dapat semakin memperkuat peningkatan linkage program antar pelaku ekonomi syariah. Baik dari sisi pemerintah, akademisi, pelaku usaha hingga masyarakat umum dalam mencapai momentum perkembangan ekonomi syariah nasional yang lebih optimal. Sehingga mampu menjadikan ekonomi syariah sebagai salah satu sumber pertumbuhan perekonomian baru di Indonesia” ungkap Rahmat Dwi Saputra selaku Kepala Perwakilan Bank Indonesia Provinsi Jawa Tengah.

    Dalam kompetisi ini Intan Andi Sartika atau sering dipanggil dengan Inash, selaku owner Sendokibu yang merupakan induk perusahaan dari Qursyiban. Inash mengikutsertakan produknya yang merupakan inovasi olahan dari kurma seperti Kurma Isi, Date Truffles dan Delight.

    “Ajang ini sangat bagus, kami pelaku usaha FnB mendapat kesempatan untuk memperkenalkan produk kami lebih luas dan menambah networking” jelas Inash

    Inash mulai merintis Qursyiban sejak tahun 2017 secara online yakni WhatsApp dalam memasarkannya. Seiring berjalannya waktu Qursyban mulai memperluas pemasarannya melalui website, marketplace hingga sosial media. Hingga saat ini Qusyiban telah dipasarkan secara offline di beberapa tempat. Seperti toko oleh-oleh dan baby spa di Semarang, Bogor, Bandung dan Bali.

    “Harapan sayai semoga dari ajang Festival Jateng Syariah ini banyak pemuda yang termotivasi dan semangat dalam mengembangkan usaha mereka. Selain itu saya harap networking yang telah terbangun ini, bisa berkesinambungan pada acara-acara berikutnya. Kita bisa berkolaboasi memaksimalkan potensi dari masing-masing pesert dan penyelenggara itu sendiri.” harap inash.

  • Manfaat Cokelat untuk Meningkatkan Mood

    Manfaat Cokelat untuk Meningkatkan Mood

    Cokelat mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh apabila dikonsumsi tidak secara berlebihan. Cokelat berasal dari biji kakao yang dapat diolah menjadi berbagai macam makanan dan minuman seperti kurma isi dan date truffles. Selain itu, cokelat sering digunakan sebagai bahan pembuat kue, biskuit, es krim, dan permen. Selain bisa menjadi cemilan yang enak, cokelat juga bisa meningkatkan mood. Cokelat mengandung antioksidan, termasuk polifenol, flavanol, dan katekin yang memberikan manfaat bagi tubuh. Yuk simak manfaatnya berikut :

    Manfaat Cokelat untuk Kesehatan

    1. Meningkatkan mood

    Cokelat dikenal dapat meningkatkan mood. Menurut sebuah penelitian, makan cokelat dapat mengurangi hormon stres kortisol dan merangsang otak untuk melepaskan lebih banyak endorfin dan serotonin yang dapat membuatmu merasa lebih bahagia.

    2. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah

    Flavonoid cokelat dapat meningkatkan aliran darah dan mengurangi kemungkinan penyumbatan pembuluh darah. Karena itu, cokelat adalah salah satu makanan yang baik untuk mencegah penyakit jantung dan stroke. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memastikan khasiat cokelat dalam mencegah stroke.

    3. Mengendalikan nafsu makan

    Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi cokelat sebelum atau sesudah makan bisa memberikan efek kenyang. Hal ini dapat menurunkan keinginanmu untuk mengkonsumsi snack atau cemilan yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.
    Oleh karna itu, cokelat dipercaya memiliki sifat pengontrol nafsu makan, sehingga bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan menjaga berat badan yang ideal.

    4. Mengontrol kadar gula darah

    Manfaat flavonoid dalam cokelat adalah untuk mengatur kadar gula darah sehingga dapat mencegah resistensi insulin dan diabetes. Namun, untuk mendapatkan manfaat ini, konsumsi cokelat perlu dilakukan dengan cermat. Beberapa jenis cokelat mengandung gula tambahan dan jika dikonsumsi berlebihan dapat menyebabkan diabetes.

    5. Memelihara fungsi dan kesehatan otak

    Mengonsumsi cokelat juga terbukti meningkatkan kesehatan dan fungsi otak. Manfaat ini tidak terlepas dari kandungan flavonoid cokelat yang dapat meningkatkan konsentrasi dan daya ingat. Selain itu, kandungan epicatein pada cokelat dapat mengurangi resiko penurunan fungsi otak yang dapat mengakibatkan demensia atau kepikunan.

    Meskipun memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, tetapi mengkonsumsi cokelat secara berlebihan dapat menimbulkan masalah kesehatan, terutama cokelat yang mengandung gula tambahan. Beberapa masalah yang bisa ditimbulkan akibat konsumsi cokelat berlebihan adalah kerusakan gigi, obesitas, alergi maupun timbulnya jerawat.
    Agar terhindar dari hal-hal tersebut maka kita harus cermat dalam memilih cokelat yang akan dikonsumsi. Berikut beberapa tipsnya:
    – Pilih cokelat yang kandungan kakaonya 70–85%
    – Hindari terlalu banyak konsumsi cokelat yang mengandung gula tambahan dan perhatikan nilai gizi yang biasanya tertera di kemasan.
    – Batasi konsumsi harian.

Assalaamualaikum 😊