Orang tua harus berperan langsung dalam menjaga dan membantu anak yang menderita diabetes. Di rumah, orang tua dapat merawat anak mereka yang menderita diabetes dengan memulai berbagai kebiasaan sehat, seperti pola makan yang sehat dan olahraga yang cukup. Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan orang tua untuk melakukan Penanganan Diabetes pada Anak.
1. Menjaga pola makan sehat
- Mengurangi minuman manis dan lebih bany ak air putih.
- Meningkatkan konsumsi sayur dan buah
- Menghindari makan berlebihan, makan dengan perlahan.
- Menghindari makan terlalu banyak, pastikan Anda hanya makan apa yang ada di meja.
- Pertama, beri anak porsi kecil.
2. Melakukan aktivitas fisik
- Mencoba melakukan aktivitas fisik selama 60 menit setiap hari, dibagi menjadi sesi 10–15 menit setiap sesi.
- Lakukan aktivitas fisik secara perlahan
- Coba jenis aktivitas baru untuk mencegah kebosanan
- Biarkan anak melakukan aktivitas fisik yang lebih dia sukai
- Sediakan waktu untuk jalan-jalan bersama
- Membersihkan rumah, dan mencoba hobi yang bisa dilakukan di rumah, seperti membuat kerajinan atau bercocok tanam.
3. Cek gula darah rutin
Cara Penanganan diabetes pada anak selanjutnya yakni mengecek gula darah secara rutin. hal ini dilakukan untuk memastikan bahwa gula darah anak Anda tetap terkontrol adalah dengan melakukan pemeriksaan gula darah secara teratur. untuk membuat pemeriksaan lebih mudah, Anda harus memiliki alat tes gula darah di rumah.
4. Memeriksa penggunaan insulin.
Pengganti insulin diperlukan untuk penderita diabetes tipe 1 setiap harinya.
Oleh karena itu, Anda harus tahu tentang dosis, jenis, dan cara memberikan insulin pada si kecil. Jika Anda ingin tahu tentang aturan penggunaan insulin untuk anak Anda, konsultasikan dengan dokter mereka.
Ingatlah bahwa pengelolaan diabetes pada anak bukanlah perjalanan yang mudah, tetapi dengan dukungan, pendidikan, dan komitmen, anak Anda dapat hidup dengan baik dan bahagia. Dukungan keluarga adalah kunci utama dalam membantu anak menghadapi tantangan ini dengan lebih baik. Selalu konsultasikan dengan tim medis anak Anda jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran mengenai kondisi diabetes mereka.
