Gula putih adalah salah satu bahan tambahan yang umum digunakan dalam banyak resep makanan dan minuman. Namun, konsumsi berlebihan gula putih dapat berdampak buruk pada kesehatan, seperti peningkatan risiko penyakit jantung, obesitas, dan diabetes. Untuk mengurangi konsumsi gula putih, banyak orang beralih ke pilihan pengganti alami, salah satunya adalah kurma. Keunggulan Kurma sebagai Pengganti Gula …
Dalam beberapa tahun terakhir, upaya untuk menemukan alternatif tepung yang lebih sehat dan bebas alergen dari tepung tradisional telah mengarah pada penemuan berbagai pilihan inovatif. Salah satu opsi yang semakin populer di kalangan kuliner dan kesehatan adalah tepung Mocaf. Dalam artikel ini, kita akan mengupas apa saja sih, kandungan gizi tepung Mocaf dan mengeksplorasi manfaat …
Sugar craving adalah keinginan yang kuat untuk mengonsumsi makanan atau minuman manis. Hal ini dapat terjadi secara tiba-tiba atau berlangsung dalam jangka waktu lama. Penyebab Sugar Craving Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan sugar craving, antara lain: Perubahan hormon. Perubahan hormon, seperti saat menstruasi, menopause, atau kehamilan, dapat menyebabkan peningkatan keinginan untuk mengonsumsi gula. Stres. …
Orang tua harus berperan langsung dalam menjaga dan membantu anak yang menderita diabetes. Di rumah, orang tua dapat merawat anak mereka yang menderita diabetes dengan memulai berbagai kebiasaan sehat, seperti pola makan yang sehat dan olahraga yang cukup. Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan orang tua untuk melakukan Penanganan Diabetes pada Anak. 1. Menjaga …
Sebagai informasi, diabetes bisa disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk genetika, gaya hidup, dan pola makan. Berikut adalah beberapa makanan dan minuman yang berpotensi menyebabkan diabetes pada jika dikonsumsi secara berlebihan atau tidak seimbang. 1. Makanan tinggi karbohidrat Makanan penyebab diabetes yang pertama adalah makanan tinggi karbohidrat. Jenis makanan ini mengandung karbohidrat tinggi dan rendah serat …
