Peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW dirayakan setiap tahun. Peringatan ini adalah hari besar untuk memperingati kelahiran nabi terakhir umat Islam tersebut. Di beberapa daerah Indonesia, ada berbagai macam tradisi untuk memperingati hari kelahiran Nabi Muhammad SAW. Mulai dari tradisi unik hingga hanya malam pengajian biasa. Hari besar Maulid Nabi Muhammad SAW memiliki sejumlah keutamaan lho. …
Siapa sih yang tidak mengenal kedua kacang ini? Kacang almond dan kenari termasuk dalam kacang-kacangan yang tinggi vitamin dan mineral serta serta lemak baik. Keduanya bisa digunakan sebagai pelengkap masakan atau jadi bahan utama. Namun, sering kali merasa bingung saat menentukan almond dan kenari. Apakah keduanya memiliki persamaan kandungan atau justru sebaliknya? Tabel Perbandingan Gizi …
Karbohidrat adalah hal yang terpenting dalam tubuh. Fungsinya sebagai bahan bakar energi sehingga tubuh mampu beraktivitas. Karbohidrat adalah molekul yang memiliki atom karbon hidrogen, dan oksigen. Tak hanya itu saja, karbohidrat terbagi menjadi 2 yaitu utuh dan halus. Pernahkah kamu mendengarnya? Ada 3 komponen utama dalam pembentukan karbohidrat. Pertama, Gula yang biasa ditemukan pada makanan …
Diet puasa atau intermittent fasting adalah metode untuk mengatur pola makan dengan berpuasa makan selama beberapa waktu. Namun yang berpuasa masih dapat mengonsumsi minuman. Intermittent fasting lebih mengarah pada kebiasaan makan, namun tidak mengurangi makanan yang masuk ke tubuh. Berpuasa bukanlah sesuatu yang gampang. Jika kamu tidak terbiasa, rasa lapar dan perasaan mudah tersinggung akan …
Lambung manusia ternyata bersifat elastis. Bentuknya akan mengikuti komposisi dan jumlah makanan yang masuk ke dalamnya. Saat menjalani puasa, makanan lebih sedikit masuk ke dalam lambung, dan hal itu ternyata mempengaruhi ukuran dan morfologis lambung. “Setelah beberapa lama menjalani puasa, lambung akan mengecil dan enzim-enzim pencernaan berkurang. Itu sebabnya pada saat buka puasa dan makan …
Selama berpuasa tentu akan dihadapkan dengan halitosis atau disebut sebagai bau mulut. Bau mulut saat puasa disebabkan karena asam lambung meningkat dan menguap keluar melalui rongga mulut sehingga menimbulkan bau tak sedap. Selain itu, pada saat puasa produksi saliva atau air liur kita menjadi berkurang, padahal saliva ini memiliki kandungan yang dapat mencegah bakteri untuk …
Saat ini detoksifikasi sangat banyak diperbincangkan masyarakat terutama mereka yang tinggal diperkotaan. Apalagi aktivitas yang dapat membuat kita sering abai dengan kesehatan. Termasuk juga pola makan dan kebiasaan yang tanpa kita sadari mendatang racun untuk tubuh. Salah satu cara untuk detoksifikasi adalah dengan puasa. Sebenarnya tubuh sudah memiliki cara tersendiri untuk mendetok racun secara alami …
Saat mendengar kata ‘almond’, mungkin yang langsung terlintas di benakmu adalah rasa khasnya yang gurih dan renyah. Selain nikmat disantap, almond juga punya beragam manfaat, termasuk untuk kecantikan kulit. Sebab, kacang ini kaya akan vitamin E dan antioksidan yang bisa menutrisi kulit dan melindunginya dari radikal bebas. Kulit pun dapat terlihat lebih cerah, segar, dan …
