Media sosial memiliki banyak pilihan konten yang dapat diakses dengan mudah dan tentunya gratis. Salah satunya platform media yaitu Youtube. Bahkan kalimat “Youtube lebih dari sekedar TV” memang benar adanya. Dahulu kita bisa melihat tayangan senam tiap pagi di salah satu stasiun televisi namun sekarang sudah tidak lagi. Namun, sekarang kamu bisa melihatnya dengan bebas hanya di Youtube. Ada banyak rekomendasi channel Youtube mengenai kesehatan apalagi senam dan aerobik yang bisa dipraktekan dirumah. Berikut ini rekomendasi dari sendok ibu :
Channel Youtube Tentang Kesehatan
Kalau kamu ingin mencari panduan untuk senam atau aerobik atau bahkan workout channel ini sangat rekomendasi sekali. Banyak tersedia tutorial disini yang bisa diikuti untuk para pemula. Ritmenya yang pelan dan bertahap serta instrukturnya pun juga sangat ramah. Penjelasan setiap gerakan begitu lengkap. Sehingga kamu akan nyaman untuk mengikuti tutorial didalam chanel ini.
Jika kamu memiliki pertanyaan seputar kesehatan chanel ini sangat cocok sekali. Banyak permasalahan yang dibahas didalamnya. Tidak hanya itu, pertanyaannya bisa kamu ajukan pada websitenya sehingga terasa lebih dekat dengan dokternya secara langsung.
Channel youtube yang satu ini membahas seputar gaya hidup sehat harian. Mulai dari resep masakan hingga tips sederhana. Tentunya untuk resep masakan disini semuanya sehat dan tentunya aman untuk kesehatan jangka panjang. Sedangkan untuk konten workoutnya
Tak berbeda konsepnya dengan Alodokter. Channel youtube ini juga memberikan konten mengenai permasalahan kesehatan. Dokter yang mengisi konten disini sudah bisa dicek validitasnya sehingga terpercaya. Uniknya, SB30 Health memiliki jadwal konsisten untuk upload setiap hari rabu dan sabtu. Dokter Sung disini sebagai pemilik channel memberikan kesempatan audien untuk bertanya secara langsung melalui instagram pribadinya.
Untuk menambah wawasanmu mengenai dunia kesehatan channel youtube ini bisa jadi rekomendasinya. Hampir sama seperti Alodokter dan juga SB30 Health bedanya adalah lebih fokus menjawab permasalahan seputar kesehatan secara singkat. Adapun dokter sebagai narasumber kontennya sering berubah-ubah menjadikan audience tidak bosan.
