Siapa yang sedang dalam program diet? Apakah kamu sedang diet kalori? Kamu butuh snack rendah kalorie. Pilihlah snack dari kacang-kacang. Memilih almond adalah ide yang bagus!. Ini karena almond termasuk snack rendah kalori.
Snack Sehat Rendah Kalori
Kebutuhan kalori dalam tubuh adalah 2100 KKal. Dalam satu piring nasi putih yang dimasak, setidaknya terkandung sekitar 204 kalori. Jika dalam satu hari makan 3x artinya sudah 208 Kkal. Maka dari kalori yang tersisa itu pilihlah snack low kalorie.
Snack rendah kalorie bagus untuk orang dewasa. Kebanyakan kalori akan membuat perut terasa lapar. Untuk mengatasinya, snack sehat rendah kalori haruslah yang tinggi protein. Karena protein akan membuat perut berasa lebih kenyang. Ini akan mencegahmu dari ngemil snack berlebihan.
Almond Chips Low Calori Snack
Salah satu rekomendasi snack sehat adalah Almond Chips. Terbuat dari almond dan 100% madu murni. Snack ini ramah pencernaan dan baik untuk kesehatan. Bisa dikonsumsi semua kalangan.
Jika mengonsumsi 1 bungkus almond chips, perut akan berasa kenyang. Ini karena tinggi protein namun rendah kalori. Sehingga almond chips tunda lapar lebih cepat. Maka, almond chip ini bagus untuk pejuang diet. Tak hanya itu, ini juga bagus untuk orang dewasa. Karena kebutuhan kalori orang dewasa sering berlebihan.
