Apa itu Sarkopenia? Sarkopenia adalah kondisi yang menyebabkan penurunan kinerja fisik pada orang yang berusia 60 tahun ke atas karena penurunan massa otot. Hal ini dapat terjadi karena asupan protein yang kurang pada orang tua. Karena itu, disarankan agar orang tua mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung banyak protein untuk cegah sarkopenia. Kehilangan massa otot …
Dalam era digital saat ini, anak-anak cenderung semakin terpapar dengan gadget, seperti ponsel pintar, tablet, dan perangkat elektronik lainnya. Meskipun teknologi ini memberikan manfaat yang signifikan, penggunaan berlebihan dan kecanduan gadget pada anak dapat berdampak negatif pada perkembangan dan kesejahteraan mereka. Artikel ini akan mengulas bahaya candu gadget pada anak, menyajikan pemahaman tentang dampak negatifnya, …
