Gula putih adalah salah satu bahan tambahan yang umum digunakan dalam banyak resep makanan dan minuman. Namun, konsumsi berlebihan gula putih dapat berdampak buruk pada kesehatan, seperti peningkatan risiko penyakit jantung, obesitas, dan diabetes. Untuk mengurangi konsumsi gula putih, banyak orang beralih ke pilihan pengganti alami, salah satunya adalah kurma. Keunggulan Kurma sebagai Pengganti Gula …
Sebagai informasi, diabetes bisa disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk genetika, gaya hidup, dan pola makan. Berikut adalah beberapa makanan dan minuman yang berpotensi menyebabkan diabetes pada jika dikonsumsi secara berlebihan atau tidak seimbang. 1. Makanan tinggi karbohidrat Makanan penyebab diabetes yang pertama adalah makanan tinggi karbohidrat. Jenis makanan ini mengandung karbohidrat tinggi dan rendah serat …
